コロナウイルスによる生活様式の変化・働く環境の変化は疲れだけではなくストレスも一緒に連れてきます((+_+))
疲れを感じるのは膨大な情報にさらされている
脳が安らぎを求めているから
そんな時は、心身のリラックスのスイッチをONにして今夜はぐっすり眠ってください。
明日のパフォーマンスがあがります‼